2025年7月11日，当古老的药香在琅琅书声中悠然弥散，一场跨越千年的文化对话在临沂市河东区刘团中学热烈展开。山东中医药大学乡韵华夏志愿服务队为刘团中学的孩子们带来了一场别开生面的中医体验。
首先，针对中学生长期伏案、身心易倦的问题，团队成员开展了小小中医知识讲座。宣讲人以深入浅出的语言，介绍了如何按摩一些常用穴位，如合谷穴来缓解疲劳，提神醒脑。并介绍头部养生和五线梳头法。通过现场演示和请两位同学过来体验，当宣讲人手持牛角梳，沿着头部经络缓慢滑动，并邀请两名学生亲身体验，全场目光汇聚。中医养生的智慧在指尖流转，用这种方法让学生们了解到这种传统养生方法的奇妙功效。
在后面的香囊制作环节，团队准备了多种中药材，向同学们介绍各种药材的外形特点及其驱蚊、安神等功效。薄荷的清凉、艾草的辛香、沉木的醇厚……多种中药材在课桌上一一铺陈，宣讲人引导同学们用眼睛观察药材的外形纹理，用手感知质地差异，用鼻细辨独特气息，让他们在动手体验的过程中了解中医养生知识;在芬芳药香中感受中医文化的魅力。同学们很有兴趣，在问答环节里，很快就能将屏幕上的图片与手里的中药对上号，并且说出药材的名字。活动结束后还有孩子还在拿着药材包辨认，眼中闪烁的专注与好奇，正是文化认同悄然萌芽的动人印证。
活动的尾声并非告别，而是健康生活理念向更广阔天地的延伸。团队成员向同学们发放了中医药科普手册，内容涵盖这次小讲座的内容及一些日常养生小妙招，并鼓励他们把相关养生方法回家教给家人，将健康生活理念带入家庭。让中医药守护健康的智慧真正流淌进千家万户的日常脉动。
“这堂别开生面的中医药启蒙课，不仅让孩子们接触了中医药知识，更是一种文化的传承。”刘团中学刘校长在活动后深有感触。孩子们从好奇到了解，再到亲手触摸，这正是中医药文化传承最扎实的筑基。文化传承的薪火，正由青年之手，照亮更多未来。(高顺涵) |
